Cómo aceptarse a sí mismo y ser feliz
Aprender a quererse a sí mismo es extremadamente importante para tener éxito a la hora de conquistar mujeres y mantener una relación, porque las mujeres se sienten atraídas por la fuerza emocional de los hombres y apagadas por la debilidad.
Las mujeres se sienten naturalmente atraídas por la fuerza emocional de los hombres y apagadas por la debilidad. Cuanto más fuerte seas emocionalmente, más atractivo serás para las mujeres. Aprender a quererse a sí mismo es sólo una forma de mejorar tu fuerza emocional como hombre.
Piensa en las personas que has conocido en la vida que tienen confianza en sí mismas y una alta autoestima, pero que también son cariñosas y buenas con los demás. Casi todo el mundo quiere estar rodeado de gente así.
Si no estás en la misma situación que él, podrías pensar que no mereces quererte de verdad porque eres simplemente tú. No eres una celebridad mundial en la televisión y no tienes a las periodistas diciendo: “Oooh, mira sus abdominales… wow”.
El tipo de la izquierda parece que pasa demasiado tiempo preocupándose por su aspecto físico (como haría una mujer o un gay), mientras que el de la izquierda parece más relajado, tranquilo y capaz de amar a una mujer por lo que es.
Cómo quererse a uno mismo como hombre reddit
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental, y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental, y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 329.251 veces.
Resumen del artículoPara aprender a aceptarte a ti mismo, sorpréndete cuando tengas pensamientos negativos, como “soy un idiota”, preguntándote si le dirías algo así a un amigo o a un ser querido. Si no es así, cambia el pensamiento por una afirmación amable como “Aunque no sepa de este tema, soy inteligente en otros aspectos y eso está bien”. Además, prueba con afirmaciones diarias para ayudar a superar tu crítica interior y fomentar la autocompasión. Por ejemplo, puedes escribir afirmaciones como “Soy capaz de superar los momentos difíciles y soy más fuerte de lo que creo”. Para obtener más consejos, como por ejemplo cómo practicar el autoperdón, sigue leyendo.
Me acepto porque
Todo el mundo tiene su propia identidad de género. Está formada por acontecimientos anteriores y posteriores al nacimiento. Muchas personas aceptan su papel de género en la sociedad porque encaja con su identidad. ¿Pero qué pasa con el resto de nosotros?
Por ejemplo, yo soy más alta que casi todas las mujeres estadounidenses que no son transgénero. De cada 2.300 mujeres que conozco, una será más alta. Una vez que lo acepté y dejé de preocuparme por ello, pude centrarme en cosas más importantes. No dejé que el miedo a ser “demasiado alta” me impidiera ser fiel a mí misma.
Por ejemplo, si te preocupas todo el tiempo antes de la transición, algunas de las cosas que te preocupan desaparecerán cuando hagas la transición. Pero las personas que se preocupan todo el tiempo suelen encontrar nuevas cosas por las que preocuparse.
Una de las mejores maneras de empezar es acudir a un terapeuta. Están capacitados para ayudarte a resolver tus esperanzas y temores. Hablar en voz alta de estas cosas puede ayudarte a tener más claro lo que quieres en la vida. También puede ayudarte a ver por qué quieres hacer la transición.
Muchos jóvenes son tratados mal por su identidad y expresión de género. Cuando empezamos a creer a los que nos tratan mal, se llama interiorizarlo. Se convierte en parte de la historia que nos contamos en nuestra cabeza. A veces nos lleva a hacer cosas que nos perjudican para evitar ese dolor. Algunas personas pueden adoptar conductas de riesgo o autolesionarse. Otras pueden intentar ser lo que los demás quieren que sean.
Acéptate a ti mismo ámate a ti mismo chico
Quiérete a ti mismo, acéptate a ti mismo. Antes de considerar a este hombre como un loco más de la ciudad de Nueva York, piensa en esto: ¿puede que tenga razón? En la cultura del siglo XXI, hemos encontrado algunas formas extrañas de amarnos a nosotros mismos, desde tomarnos selfies hasta ser este tipo. Sin embargo, no todos podemos estar tan seguros de nosotros mismos como Kylie Jenner. Ni siquiera Kylie lo está.
A veces, tus mayores debilidades son las que los demás suspiran. Por ejemplo, yo solía odiar lo alto que soy. Desearía medir al menos 1,70 metros, pero cuando se lo contaba a mis amigos me decían al instante que ojalá fueran tan altos como yo. Es curioso que nunca queramos ser como nosotros mismos. Es hora de que eso cambie. La próxima vez que hagas una lista mental de todos tus defectos, piensa en lo diferente que serías sin ellos. Sin tu aferramiento o tu sentido del humor, no serías tú mismo. Tal vez podrías retocar algunas cosas, pero realmente no serías la misma persona que se mira en el espejo. Sé dueño de lo que tienes, y nunca te cambies por los medios de otra persona.
